Jong&Co;

Creatief & Workshops

Minfulness voor gezinnen


De activiteit 'Minfulness voor gezinnen' van Jong&Co; wordt u aangeboden door dekleineladder.nl uit Haarlem

In deze tijd krijgen we veel prikkels te verwerken. Er gebeurt zoveel dat opletten, concentreren en samenwerken aan schooltaken lastig kunnen zijn.

Voor iedereen is het goed om momenten van rust te ervaren en meer in het moment, in je lijf aanwezig te zijn, in plaats van in je hoofd.

In de Mindfulnesstraining leren kinderen hiermee oefenen en daardoor zijn ze beter in staat om te gaan met gevoelens, met gedachten en de omringende wereld.
Tijdens de training worden oefeningen aangeboden gericht op ontspanning, ademhaling en concentratie. De trainingen voor kinderen zijn aangepast aan hun ervaringswereld.

Aan het eind van de cursus kunnen/hebben deelnemers:
- zich beter ontspannen
- zich beter concentreren
- meer zelfvertrouwen
- positief zelfbeeld
- minder last van stress
- minder last van piekeren
- minder last van (faal) angst
- weten beter wat ze zelf kunnen en willen

Vooraf aanmelden via website of telefonisch.

Informatie

Deze activiteit vond plaats op
zaterdag 8 oktober 2016

15:00 - 16:00

4 - 12

gratis

gratis

gratis (uitgangspunt 1 kind en 1 ouder)

binnen

Mogelijk wordt dit kinderuitje ook op een andere dag of tijdstip aangeboden.
Kijk in de uitladder voor een actueel aanbod van kinderuitjes in de omgeving van Haarlem

Contact & Openingstijden

Contact gegevens

Stolbergstraat 9
2012 EP Haarlem-Zuid-West

info@jongenco.com
jongenco.com
M: 06 20 40 51 63 (Heleen) M: 06 15 55 50 90 (Jeanette)


Plattegrond

Hier vind je leuke uitjes en ondernemers die iets doen voor of met kinderen in de regio Haarlem

dekleineladder.nl is ontwikkeld en wordt uitgegeven door Ginolica | Oplossingen voor het web